飛翔萬里

測驗自已是不是一個容易受騙的女性？男性也可以更了解自已身邊的女性喔!

請作下列測驗，時間每題三十秒。

Q1：一個和妳正在交往初期的男性，趁你不注意時吻妳一下，你會如何？

A.先打他再躲開。
B.大聲叫並加以抵抗。
C.認為無所謂。
D.看當時心情。

Q2：當妳獨處時會作些什麼事？假設時間在禮拜天下午一點自宅中，請選擇相近者。

A.邊看電視邊發呆。
B.與母親（親人）一起喝茶。
C.邊看電視邊跟朋友通電話。
D.把朋友叫來家裡，再一起出去玩。

Q3：當妳發現愛妳的男友是個品德不佳的人時，妳做何處理？

A.把交往中的禮物燒掉，從此與他絕交。
B.把交往的事保密，信件等也保留，卻不再來往。。
C.如果他來會適當的應付。
D.不介意。

Q4：如果在白天被一個陌生的男人注意且搭訕時，你會如何？請選擇作法相近的答案。

A.默默盯著他。
B.當作沒聽到。
C.問他什麼事（稍作理會）。
D.答應他的邀約。

測驗分數計算：
A：5分 B：3分 C：1分 D：0分

算好你(妳)的分數了嗎？看看你（妳）的結果吧!

20分到18分：
妳是個認真的女性，會因內向而被認為固執，有被壞人引誘的危險，一旦愛上人，會想不開，所以戀愛應該謹慎。

17分到14分：
妳是個軟弱而行動消極的人，一遇到暴力就束手無策 因謹慎小心，往往能提高保護自已的能力而不易受騙，但對晚輩不加提防，就容易受騙了。

13分到8分：
有不會被騙的自信卻往往得到反效果，所以太過自信而外表堅強的人，反而容易上當。

7分到0分：
是個不服輸而行動力強的人，但是碰上一個更強的男性，就容易受騙，特別是父親型的男性， 是最容易上當的。

【記者萬博超／台北報導】

天熱流汗多，不少民眾發覺皮膚皺摺處容易起紅疹，北市聯合醫院仁愛院區中醫師蔡曜鍵指出，中醫認為此為濕所引發的問題，臨床上主要依照病患濕、熱的程度不同，選擇藥方治療。

中醫師蔡曜鍵表示，皮膚皺摺處容易積存汗水，皮膚受刺激就容易出現紅疹，中醫治療常用甘露消毒丹、六一散等方，但需視個別狀況給予不同藥方。

夏天來臨，部分有意減肥民眾想利用大量流汗來減肥，刻意穿貼身或不透氣的衣物，甚至利用各種材質纏繞身體，以利大量排汗，這也可能引發皮膚刺激、紅疹或發炎。不過，相對來說，若時值酷暑，卻有人頭痛、怕冷、無汗，這時中醫多認為需要適時出點汗，這類患者大都冷氣開太猛，由「外寒」致病，中醫常用辛溫發汗的藥方改善。

由於現代冷氣與冰品隨手可得，導致正逢酷暑卻有一堆因內外皆寒而患病的患者。醫師表示，當人體流汗時可以將身體過多的熱量經由汗腺與汗液排出，但時下人們常因錯誤的解暑方式而造成其他的併發症，例如飲冷貪涼，或在大汗淋漓時沖冷水、吹冷氣，造成體內過多的熱能無法正常排除。

很多人都有飯後吃水果幫助消化的觀念，但過去卻沒有實際的醫學研究，紐西蘭專家現在證實了，奇異果中的奇異酵素可以分解蛋白質，幫助腸胃吸收。

奇異果除了有豐富的維他命C和纖維，還有你不知道的祕密，根據紐西蘭的研究團隊發現，奇異酵素可以分解蛋白質。

營養師公會理事長金惠民：「吃到綠色的奇異果的話，它裡面的酵素是可以幫助你的食物，在胃裡面的消化，幫助你的食物可以比較快離開你的胃，這是他們滿重大的發現。」

過去醫界認為，水果酵素可能無法通過腸胃的環境，不過這份研究證實，奇異酵素可通過胃酸，促進蛋白質消化。北醫保健營養系教授謝榮鴻：「我們一般的飲食一起來攝取，有助於幫助牛奶蛋白、牛肉蛋白，然後小麥蛋白分解的消化還有吸收。」

國人常用的食物，像是牛奶、豆漿或玉米、牛肉，只要在餐間或餐後30分鐘食用綠色奇異果，就能夠幫助消化，看來奇異果不但能降低心血管疾病，更是幫助消化的大功臣。

文／林佳姿

提到減肥，很多人的直覺就是「少吃」，認為減肥就是要餓肚子，但是少吃的同時，卻會限制其他營養素的攝取，造成在減肥過程中，容易頭暈、貧血、體力差、月經不來，甚至脫水及肌肉流失，並且降低幫助身體消耗熱量的能力，因此持續極低熱量的飲食將造成減重停頓，不再看到減重效果。

減重停滯期考驗著減肥者的耐力，若此時耐不住飢餓感，稍微多吃，則體重馬上回升，這就是臨床上，造成減肥失敗的原因。

減重不等於減肥（脂），建議想要減肥者在行動前，先想想減肥目的是什麼？是希望快速減輕表面體重，還是減少體內脂肪？

採用的減肥方法是否會同時減掉健康？以及是否可長久執行？

一個好的減肥飲食仍然要遵循營養均衡的原則，並且減少油脂、控制熱量，以達到減肥效果，其中個人需要的減肥熱量，必須考慮肥胖程度、年齡、工作勞動度等，最簡單且民眾較容易執行的計算方法為：依平時攝取的熱量減掉300至500卡，讓身體處於負能量平衡狀態，則預期每週體重可減輕0.3到0.5公斤，但最低不建議少於1000卡；女性通常為1200至1400卡，男性1400至1600卡為較安全的減重熱量。

根據美國一項研究調查指出，最難克服的減肥難關是「缺乏意志力」，其中最大的元凶為「飢餓」。其實與其抵抗食物，不如與食物和平相處，只要吃對食物份量及方法，什麼都可以吃，減肥者也可以享受吃的樂趣。

◎以下10招吃的技巧，讓你吃得巧，不是吃得少：

●減肥要規律進食，最忌諱有一餐沒一餐。因為過度飢餓下，人體會有自我補償心態，容易攝取過多。

●學習「慢食」，每口食物咬20下之後，再吞下去，有助提升飽足感。

●改變進餐順序。如：先吃菜，再吃肉配飯，並且慢食，你會發現飯還沒吃完，就有飽的感覺了。

●不要一邊吃飯，一邊聊天或看電視。

●不要成為家裡的「食物剩菜處理機」。

●將食物切小塊，以小盤盛裝食物，滿足視覺。

●不要以食物作為舒緩情緒替代品；同時家裡不留零食，避免刺激想吃的慾望。

●外出聚會前，先吃一份含纖維高的食物（一碗燙青菜、一顆大番茄、一顆帶籽的小芭樂），並且搭配一杯水，提升飽足感。

●外食時，儘量不喝濃羹，以新鮮水果取代甜點、果汁，以無糖或低糖茶品取代含糖飲料。

●聚餐時，穿緊身的衣服有助控制攝取量。

1.勤做功課、收集加盟資料，多比較不同的加盟條件。

2.有興趣最重要。

3.自有資金比例不能低於7成，加盟資金不能全部靠借貸。

4.切忌衝動，加盟前最好在相關行業打工，評估自己是否適合。

5.慎選加盟總部，除了簽訂完整合約外，也要考量總部是否提供技術轉移、後續研發、商圈評估等服務。

（資料來源：台灣連鎖加盟促進協會，整理：記者林秀姿）

「春日春起色，虎年虎生威」，虎年是個非常吉利的年份，新年初始，萬物待興。你會在虎年發大財嗎？

你和朋友去逛街，路過一家新開張的蛋糕店，老闆很熱情的招呼你們，邀請你們免費品嚐店裡的各種糕點，下列幾種糕點，你最先會品嚐哪一種？

A、海綿蛋糕

B、天使蛋糕

C、布丁蛋糕

D、起司蛋糕

A、海綿蛋糕  大發幾率為80%。

恭喜您！虎年您要大發了！今年會財源廣進、大吉大利！做生意的朋友會有許多的訂單，上班族們也會因人脈而帶來財運。

B、天使蛋糕  大發幾率為60%。

會得到長輩或主管的支持，財運非常的好，正財和偏財都不錯。跟對貴人就能夠大發一筆。

C、布丁蛋糕  大發幾率為30%。

今年的財運來自平輩的人脈，你的手足和朋友會給你帶來發財的訊息，能從中獲利。
 

D、起司蛋糕  大發幾率為10%。

大財雖然機會不多，但小財不斷。

測試你貪錢程度

當走進遊樂場後，你會第一時間選擇玩以下哪一項機動遊戲呢？

A：騎木馬

B：急流旅程

C：幸福摩天輪

D：亡命過山車

E：自由落體

A. 錢財如糞土

你為人相當老實，認為人格比一切都重要，所以你最看不起那些為錢而放棄自尊的人。錢對你來說，只不過是用來解決生活所需，只要足夠生活上的負擔便可以了。為人亦不斤斤計較，即使做義工也在所不辭，所以你的貪錢程度可說近乎零，是一位交得過的朋友。

B. 重情義不計較

你有時候也會發發白日夢，幻想發達後如何享受生活。不過，由於你比較懶惰，依賴性又強，除非有人為你提供發達大計，否則只會流於空想之中。朋友在你心目中的地位遠比金錢重要，如朋友有難向你借錢，亦不會坐視不理，所以你也不算是一個貪錢的人。

C. 貪得有道理

住洋房、開貴車、養洋狗是你夢寐以求的生活，為了達成自己的願望，你會把握每個賺錢的機會。然而，相當膽小的你對因果報應深信不疑，做了虧心事就經常疑神疑鬼，所以金錢對你來說雖然重要，但你卻只會循正途賺錢，貪錢得來較為理性。

D. 守財奴性格

「錢並非萬能，但沒錢卻是萬萬不能」是你的做人宗旨。對你來說，沒錢就等於世界末日，所以你一直努力儲錢，絕對不會讓自己捱窮。 與朋友約會時，你總是想盡辦法佔人便宜，經常借故不付錢，給人守財奴的感覺。

E.超級貪錢怪

在你心目中，世上沒有比錢更重要的東西，為了錢，你可以不惜犧牲一切達到目的，就連最親、最愛的人，在你的賺錢計畫中也可能成為犧牲品。財政出現困難時，你甚至會做出一些違背良心的事，你這種心態實在要不得。

2010/03/24 20:01
 
中國西南部，百年一遇的大旱災，依然在惡化當中，不只讓2000萬人，面臨飲用水不足的窘境，還造成190億人民幣、相當八百多億台幣的經濟損失，情況到底有多嚴重?帶您來到雲南省，看一座徹底消失的大湖。

很難想像，這一大片乾枯龜裂的土地，原本竟然是直徑1公里寬、容納上千萬立方公尺水量的泱泱大湖，雲南省祥雲縣的青海湖，因為2009年底以來的嚴重乾旱，已經在2個月前徹底消失，湖邊13個村落的居民生計，也跟著受到威脅。

大湖人間蒸發，剩下幾條小水溝，水裡的魚一撈起來，連塞牙縫都不夠，而放羊人也幾乎找不到青草地，羊群只能勉強靠枯黃的雜草果腹，至於農作物更不用說，早已全部遭殃。

為了尋找水源，居民調來挖土機，沿著湖底，挖出幾條淺淺的渠道，儘管這樣只會加速湖水流失，但也是不得不為，然而，中國氣象單位預測，高溫少雨的天氣，短時間內還不會解除。

村民們只能靠地方政府的救濟過活，旱災何時才會結束，誰都不敢奢望。

(民視新聞李漢威綜合報導)

有一對已結婚一段時間的夫妻在性方面已經沒什麼興趣，可以說粉不幸福，老婆也無法滿足，後來老婆就去找了心理醫師治療，回來第一天晚上老婆穿著性感衣服真的粉惹火，兩人就過了快樂的一夜，第二天老婆更是火辣辣，兩人又過了風起雲湧的一夜，老公就覺得很好奇，第三天晚上就偷偷的看老婆在做什麼？？

只見老婆對著鏡子大喊：我很年輕！我很年輕！

後來老公覺得心理醫師很有效，也跑去看心理醫師，回來第一天晚上只見老公有如猛虎出岬，堅挺不拔，讓老婆很 High 第二天老公依然像超人般欲罷不能，搞的老婆有一點受不了，老婆就覺得很訝異，第三天晚上就偷偷的看老公在做什麼？？

只見老公對著鏡子大喊：[她不是我老婆！她不是我老婆！ ] 

論著回家床上的英勇事蹟

甲: 我每次跟我老婆黑咻玩後他隔天早上都會說

甲婆:老公你永遠是最棒的

乙:哼! 算什麼 我每次跟我老婆黑咻完他隔天都會說

乙婆:老公我願意永生永世嫁給你

而丙則獨自悶悶的再喝酒 嘆氣的說

丙:我每次跟我老婆嘿咻 隔天後他都一臉痛苦的跟我說

丙婆:老公我可以休息了嗎= =

甲乙:.......................................